Б.К.С.АЙЕНГАР
ПРОЯСНЕНИЕ
ЙОГИ
МЕДСИ XXI
МОСКВА-1993
Йогачария Шри Б.К.С.Айенгар
Пер. с англ. — М-МЕДСИ XXI,
1993. - 528 с., ил.
Б. К. С. Айенгар — основатель
одной из наиболее многочисленных
и известных школ йоги. Наставник с 50-летним стажем, признанный
авторитет в
области теории и практики йоги. Его книги считаются классическими.
"Прояснение йоги"
— наиболее
полная, иллюстрированная энциклопедия, дающая возможность заниматься
самостоятельно. В тексте — более 600 фотографий, а также
уникальные описания
200 поз йоги, 14 дыхательных техник, бандх и крий. Специальные разделы
посвящены нади, чакрам, кундалини, учению основателя йоги Патанджали. В
приложениях публикуются 300-недельный курс занятий, программы
упражнений для
лечения различных заболеваний, глоссарий санскритских терминов.
Перевод с
английского под редакцией кандидата
психологических наук Е. О. Федотовой
Перевод выполнен с
издания В. К. S. IYENGAR
«Light on Yoga», 1965
ISBN 5-87261-001-7
©
Издательство «МЕДСИ XXI», 1993
© Перевод Е. О. Федотовой, 1993
Посвящено
моему высокочтимому Гуруджи Санкхья-йога-Сикхамани; Веда-кесари;
Ведантавагиша
Ньячария; Миманса-ратна; Миманса-тхиртха
Профессор,
Шриман, Т.Кришнамачария из Майсора (юг Индии)
Далее